에센셜 오일을 어떻게 사용할까?

How do I use essential oils?

에센셜 오일을 어떻게 사용하면 효과적일까요?

방향 aromatic,  도포 topical use, 섭취 internal use 등 다양한 방법으로 아로마 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다.

방향 Aromatic

에센셜 오일을 체험하는 방법 중 하나는 방향제로써 사용하는 것입니다.

에센셜 오일을 방향제로 사용하면 여러 장점을 얻을 수 있지만 가장 큰 장점은 바로 기분 개선에 도움이 될 수 있다는 점입니다.

에센셜 오일의 화학적 구조에 따라서 활기를 북돋고 기분을 좋게 해주는 효과를 내거나 진정 효과를 낼 수도 있습니다.

일반적으로 에센셜 오일을 방향제로 사용하는 것은 매우 안전하다고 생각되고 있으며,

사용자들 대부분이 가장 부담없이 사용하실 수 있는 방법입니다.

그러나 에센셜 오일을 사용하는 모든 방법에서 반드시 적정량을 지켜주는 것이 중요합니다.

가장 좋은 효과를 누리기 위해서는 하루에 적정량으로 여러 차례 디퓨저를 사용하는 것이 좋습니다.

효과적으로 방향 효과를 즐기는 방법을 살펴보면

디퓨저 Diffusion

에센셜 오일의 향을 가장 효과적으로 느끼는데 최고로 좋은 방법은 디퓨저를 통한 분사입니다.

에센셜 오일 디퓨저는 에센셜 오일을 미스트 또는 미세한 물방울로 변화시켜 사용자가 지속적으로 에센셜 오일의 향을 느낄 수 있게 해 줍니다.

에센셜 오일은 부서지기 쉬운 화학 구조로 이루어져 있기 때문에 열을 이용한 디퓨저를 사용하면

 자칫 에센셜 오일의 화학적 특성이 변할 가능성이 있습니다.

초음파나 물 또는 차가운 공기를 이용한 디퓨저를 사용하는 것이 가장 최적의 방법입니다.

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